（通讯员 陈煜 张雪丽）为帮助2025级研究生快速融入集体、搭建情感联结、营造温暖的班级氛围，外国语开元（中国）专硕班、学硕班共同于11月3日组织开展了以“心起点，同前行”为主题的首次研究生心理班会。开元（中国）全体2025级研究生齐聚一堂，在互动与分享中打破陌生壁垒，共同开启研究生阶段的“心”旅程。
本次班会围绕“破冰融合、集体共建、情感传递”三大目标，活动流程清晰且富有互动性，让每位同学都能深度参与其中。
在“互相认识一下吧——赋能自我介绍”环节，班会打破传统自我介绍的单调模式，鼓励同学们主动向身边小伙伴分享“名字+个人优点”。从“耐心细致的倾听者”到“喜欢用镜头记录生活细节”，同学们在轻松的交流中不仅记住了彼此的名字，更发现了身边同学的闪光点，初步建立起相互欣赏的友好关系，现场氛围逐渐升温。
随后的“一起想个口号吧——为我们的集体想个口号”环节，以“外院一家亲”为主题，激发了同学们的集体荣誉感与创造力。大家以小组为单位展开热烈讨论，最终设计出一系列有趣有意义的口号和海报，“外院一家亲”不再是单纯的口号，这一理念真正扎根在每位同学心中。
最受同学们欢迎的当属“一起玩个游戏吧 —— 画画接龙”环节。两位心理委员提前准备好趣味题目，每组同学依次接力画画，由最后一位同学根据画作猜出题目。过程中，有的画作充满创意巧思，有的则因“灵魂画手”的加入引发阵阵笑声，大家在协作与猜测中放松了心情，也在不经意间拉近了彼此的距离，默契感在欢声笑语中悄然提升。
班会的温情高潮落在“交换一下便笺吧——交换祝福小纸条”环节。同学们拿起笔，将真挚的祝福写在便签上：“愿你既有披荆斩棘的勇气，也有享受生活的惬意”“愿你吃好睡好，万事顺遂，每天都有小开心”……一张张写满温暖的便签在同学们手中传递，有人收到了“学业顺利，再创辉煌”的鼓励，有人收获了“天天开心，心想事成”的祝愿，还有人得到了“身体＞学习，照顾好自己”的贴心提醒。小小的便笺不仅是祝福的载体，更成为连接彼此情感的纽带。
活动接近尾声时，心理委员对大家表达了祝愿，希望大家能带着今天的温暖与默契，在未来的学习生活中互帮互助、共同进步。随后，同学们纷纷将自己的感受与期待写在便利贴上，贴成“班级心愿墙”，并一起拍摄了大合照，定格下这段充满温馨与活力的瞬间。
此次心理班会的成功举办，不仅帮助2025级研究生快速融入新集体，更营造了积极向上、温暖友爱的班级氛围。未来，外国语开元（中国）将继续关注研究生心理健康，开展更多形式多样的心理活动，为同学们的成长保驾护航，助力大家在研究生阶段以更积极的心态、更饱满的热情逐梦前行。
